O脚の矯正・改善・治し方・原因・ストレッチ

O脚の矯正・改善・治し方・原因・ストレッチ

O脚で悩んでいる方のために矯正方法や改善方法、治し方、原因、ストレッチなどわかりやすく紹介しています。

あなたは、多くの人が間違った方法でO脚を治そうとしているのは知っていますか?


間違った方法でO脚を治そうとすると、かえって症状が悪化してしまうことがあります。


O脚となっている根本原因を解決しない限り、O脚を治す事はできません。


二度とO脚に戻ることなく、短期間でO脚を治せる正しいO脚の矯正方法とは?



O脚と日本人

 

O脚と日本人は、深い関係があります。

 

 

以前は、日本人独特の正座が、

 

O脚を作り出していると言われましたが、

 

日本人にO脚が多いと言われるようになったのは、

 

つい最近のことと言ってもいいのです。

 

 

つまり、正座をしているから、

 

それがO脚の原因であるとは言えないのです。

 

 

どちらかと言うと、日本人の生活が欧米化したことが、

 

O脚の人を多く作り出しているようです。

 

 

生活の欧米化とは、椅子に座る習慣のことで、

 

その姿勢が悪いことが、O脚になりやすいと言われています。

 

 

「椅子に座る習慣は、欧米人も同じじゃないの?」と言われそうですが、

 

欧米人は、きちんとした椅子の座り方と言うものを小さな頃から身につけています。

 

 

私たち日本人は、正しい正座の仕方を親からしつけられていても、

 

椅子の座り方までは指導されてはいませんよね。

 

 

特に、椅子に座ったまま足を組むことは、

 

O脚になりやすい原因とも言われています。

 

 

椅子に座る習慣がないまま、それを取り入れてしまった結果が、

 

日本人にO脚が多いと言うことになったのではないでしょうか。

 

 

もちろん、O脚の原因はそれだけではありません。

 

 

ですが、日本人にO脚が多いのは、

 

こうした生活習慣の変化が大きく関係しているのは、

 

間違いなさそうです。

 

 

日本人でO脚の人は、約8〜9割とのことですから、

 

誰にでも当てはまると言えるかもしれませんね。

 


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